2011年02月18日

パワータップのゼロ点ドリフト

バイク練習開始時に
必ずマニュアルでゼロ点補正を行っているが
ローラ台での練習の場合それだけでは足りない。

パワータップは自動的にゼロ点補正しているが
これはペダリングを止めてコースティング時に
やっているらしい(実感がないので”らしい”)。

しかしローラ台ではペダリングを止めないので
途中でゼロ点補正されることがない。

昨日のローラ台でどうも体感とパワーが違う
と思ったので途中でペダリングを止めて
マニュアル補正(オートは”やった感”がないため)
を実施したところ15W程度数値が高くなっていた
(あとでデータDLして確認)

ローラ台のときはゼロ点ドリフトに気をつけましょう!

2月17日(木)
スイム 60分 3600m
 フリーメニューだったので1時間泳
 1m1秒ペースで淡々と
 心拍数は130くらい
 心拍的には余裕だけど筋肉がだめでこれ以上ペース上がらない
 普段プルブイで鍛えているつもりだけど強くなっていない?
 それとも疲労か?
バイク 通勤11km*2とローラ台60分イージ
ラン なし
posted by SAY at 00:00| 神奈川 ☔| Comment(7) | TrackBack(0) | 練習日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2008シーズン B: A:IMJ(6/22)

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