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2011年02月16日

口内炎

やはり疲れているのだろう。
唇に口内炎が出来た。

しかしランを控えているので脹脛はかなり順調。
普段の生活では全く違和感がなくなった。

2月15日（火）
スイム　なし
バイク　通勤11km*2とローラ台100分128拍200w　イージ
ラン　なし
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